Turunçgiller ailesinden mandalina, E, C vitamini ve karbonhidratlar açısından oldukça güçlü bir meyvedir. Bol miktarda C vitamini içerdiği için kış ayına girmeden bolca tüketilirse, mandalina soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltma gibi bir görev de üstlenecektir.
Mandalinanın bilinmeyen faydalarından biri de cilt üzerindeki inanılmaz etkisidir. Mandalinayı yedikten sonra kabuğunu cilt üzerine uygulandığınızda cildinizin yatışıp, iyileştiğini hissedebilirsiniz.
TARİF İÇİN TIKLAYIN
ŞİMDİ TAM MEVSİMİ
Portakal, mandalina, kuşburbu, kivi, ayva, lahana
YAKINDA TEZGAHTA
Balkabağı, brüksel lahanası, nar
MEVSİMİ GEÇMEK ÜZERE
Fındık turpu