Farklı iklimlerde değişik lezzetler ve biçimlerle insanların karşısına çıkan erik, mitolojide gücün simgesidir. Zengin C vitamini içeriği sayesinde vücudumuzun ihtiyacı olan demirin emilimini kolaylaştırır. Sindirim sistemine destek olur, şişkinliği önler. İçerdiği antioksidanlar sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir, hücre sağlığını korur. Düzenli tüketildiğinde bu özelliği sayesinde hem kanser riskini azaltır, hem de sağlıklı bir cilt yapısı kazanmamızı sağlar. Erikte bulunan K vitamini kan ve kemik sağlığı için önemli bir unsurdur. Ayrıca içerdiği B-6 vitamini ile sinir sistemimize destek olur; uyku, odaklanma, iştah gibi konulardaki sıkıntılarımızın ortadan kalkmasında rol oynar.
Türkiye’nin en büyük meyve bahçesinde; Duyarlı ve Kontrollü Tarım ile yetiştirilerek, 600 farklı analizden geçen Erik’lerimizi, gönül rahatlığıyla yiyebilirsiniz.
Erik'lerimiz Balıkesir çiftliğimizde yetiştirilmektedir.
KAÇ KALORİ?
100 gr erik 38 kalori içerir.
VİTAMİNLER
A, C, K, B6 vitaminleri ile potasyum ve demir yönünden oldukça zengindir.